det här med träning

41140146-C4zESÄntligen har jag fått nytändning vad det gäller träning. Jag tror att det är folk runt omkring mej som har påverkat mej plus att jag behöver en hobby. Det är så sjukt jäla mysigt att vara sambo och vi båda två vill helst bara vara hemma med varandra. Men det funkar ju inte!! Sitta hemma och äta kex och ost samtidigt som sambo-kilorna bara ökar.. OCH att typ alla mina vänner förutom en har blivit så jäkla tråkiga och nyförälskade 😉 Men jag kan ju inte umgås med min enda kompis varje dag, då kommer vi tröttna på varandra ganska så snabbt tror jag ;P

No more!! Just nu iaf 🙂 Jag har försökt komma igång ganska många gånger men den här gången känns det annorlunda. Dels är jag inte ute efter att gå ner i vikt utan jag vill shape’a till mej och sen är det självklart bara positivt om det syns på vågen (fast nu slutade jag väga mej när min våg gick i sönder för typ 5 år sedan. Eller den gick ju inte sönder utan det var ett inbyggt batteri som inte gick att byta ut..) Jag vill må bättre och känna att jag gör något vettigt med mitt liv.

I alla fall så har jag följt alla tips som finns på hela internet hur man skall komma igång:

  • köpa nya gymkläder
  • bra och snygga skor
  • gjort ett träningsschema
  • fått bra tips på övningar
  • nästan klar med mitt träningsprogram
  • tränar 1 ggr/v tillsammans med folk som ger mej inspiration
  • försöker träna 3ggr/v + promenad/inlines/cykel 1-2 dagar/v
  • det tar 3:14 minuter att gå till gymmet
  • knarkar protein-pulver
  • DET FINNS ALLTSÅ INGA ENKLA URSÄKTER TILL ATT INTE GÅ TILL GYMMET!

Nu ska jag bara försöka att hålla igång det här och att om/när jag blir sjuk eller har semester och åker bort så måste jag komma igång SÅ FORT jag är frisk eller tillbaka!!!!! Sparka och skrik på mej om jag slackar!

Annonser

jul och nyår 2013

Sällan har jag längtat så mycket till julledigheten som nu!! Jag har tagit 5 semesterdagar så jag är ledig i 15 sammanhängande dagar och det ska bli HELT FANASTISKT!!

Förra julen var den mest meningslösa julen jag upplevt under mina 30 år. Det var så mycket styr med att fylla 30 och det firades i dagarna fyra så julafton kom lite i skymundan. Men till stor del blev julafton en flopp eftersom brorsonen inte var med oss utan sin andra sida av familjen. Jag meddelade då Mamman och Pappan att det var sista året jag åkte hem till Nässjö över jul..

Nu blir det ju inte riktigt så utan jag åker hem ett dygn ENBART för att Milo ska vara med på förmiddagen. Julafton är till för barn och han är nu det enda barn i vår familj och jag har köpt massa klappar till honom 🙂 Fatta vad det är lätt att köpa klappar till småttingar. Jag skulle kunna köpa hur många som helst!

nyc-christmas-2011-01Väl tillbaka i Göteborg ska jag vila ut och göra sånt jag känner för typ spela tv-spel, pussla, lära mej sticka och umgås med vänner. Den 29/12 bär det av till The Big Apple, ska bli S.Å. J.Ä.K.L.A. C.O.O.L.T. där har jag och Darlingen tänkt att fira nyår, se massa häftiga byggnader (som jag har en liten böjelse för) samt shoppa järnet.

Längtar så förbaskat så om det kunde bli söndag nu så att jag kan fylla år sen tisdag så jag får äta lite Jansson sen kan de få bli nästa söndag direkt.

rasta fläsket

Har äntligen tagit mej i kragen och skaffat gymkort, betydligt lättare nu när jag bor centralt, finns ingen ursäkt längre..

Vi bor mittemellan 3 gym och efter lite granskning av hemsidor, egna erfarenheter och andras bestämde jag mej för att det är LIFE jag vill träna på.
Hittade ett sommar-erbjudande som gör att det kostar mej 199kr/mån istället för 379kr/mån. Får även 2000kr i friskvårdsbidrag från företaget så allt som allt kostar det mej 587 kr för ett helt år (då inklusive medlemsavgift på 199kr). Det är ett helt okej pris!!

Det är ett riktigt fint gym med fyra våningar och superfräscht. Alla slags maskiner, lösa vikter, alla pass jag vill gå på och till och med bastu och det tar mej ca 4 minuter från dörr till dörr.

Var och införskaffat mej lite nya träningskläder och beställde nya skor. Känns lite mer inspirerande när man har nya fina kläder och bra skor tycker jag. Vill ju inte se ut som en slusk från förorten nu när jag ska träna på fingym 😉

gym1 gym2 gym3

snipp snapp snut..

..så var semester slut!

För denna gång iaf, ska försöka få till en utomlandsresa i höst. Är duktigt sugen på Hurghada men darling är inte lika entusiastisk. Inte sugen på Grekland, möjligtvis Turkiet för där har jag aldrig varit och Mallorca var jag förra året så det går bort. Inte så mycket annat man kan åka till (som inte är miljontals mil bort) på hösten.

Årets semester har varit väldigt annorlunda, har vart betydligt mer i Göteborg än vad jag brukar och inte en enda dag i Nässjö. Ett par fina dagar på Öland blev det ju ifs. Att flytta på semestern är ju både bra och dåligt, känns som att väldigt många dagar har gått åt till just det men samtidigt så hade vi nog fortfarande inte vart klara om vi inte hade haft semester.

Nu bor vi sjukt-fint och väldigt centralt, tar Styr & Ställ dit vi ska, det är så jäkla skönt att slippa åka spårvagn överallt! Måste öva upp mitt tålamod lite till för de två fyrbenta som följde med i flyttlasset driver mej till vansinne ibland och jag lovar att de gör det med flit, tror att de vill bli av med mej 😉 Men jag lär väl mej tillslut för det är så värt att bo tillsammans med den jag älskar ❤

Att nu återgå till vardagen känns väl sådär men sånt här livet och man får göra det bästa av det med lite vardagslyx och roliga helger.

snart mer semester

2 arbetsdagar kvar sen är det dags för lite mer semester. Kommer bli 2-3 dagars flyttfix när min gamla lägenhet skall tömmas helt. Just nu bor det 4 rumäner där och nästa vecka släktingar till Annika. Men nu får det fasen bli semester av dessa två kommande veckor!!

Jag har ju inte haft mest att göra på jobbet denna vecka då alla underleverantörer har stängt men jag har attesterat mängder med fakturor, fixat  diagram och tjötat en hel del 🙂
Har kunnat fixa lite eget som jag inte vill hålla på med på semestern. Avslutat el och hemförsäkring i min gamla lägenhet, fixat flyttstäd, skaffat bredband, ansökt om gemensamt konto på Ica-banken och lite annat småpill. Inte helt fel att jobba en vecka i semesterperioden faktiskt.

Troligtvis åker vi till Öland på fredag efter jobbet för lite sol och bad hos föräldrarna i Köpingsvik. Trist bara att jag fortfarande har galet ont i halsen, imorse hade jag funderingar på att skära ut den där mandeljäveln med kniv.

Hoppas på lite fint väder så att vi kan dra till havet och bara mysa några dagar här i Göteborg, är stört dålig på att utnyttja närheten till havet. Jag har inte badat än i år och det är ta mej tusan ”sandal”!! Brukar ändå vara ganska tidig men det var samma sak förra året med att jag blev sjuk när det fina vädret var på besök.

Dags att ta tag i det sista och sen börjar nedräkningen.
Kul att gå på semester två gånger ju 🙂

 

semesterpaus

Nu har jag haft två veckors semester. Första veckan gick åt till att flytta, tog ett break över helgen och körde gasen i botten på Ruben till Västerås där det var Power Meet (årets största händelse i vås). Andra veckan gick åt till att vara sjuk och nu i helgen har vi lotsat Äki’s mamma och moster runt i Göteborg.

Lägenheten har blivit JÄTTEFIN och vi trivs fanastiskt bra!! Kul att köpa lite nya stuff 🙂 Vi har hittat en grym affär som heter Granit, där säljer de förvaringslösningar och massa annat assnyggt så där har vi shoppat loss två gånger. Jag har några småkartonger som ska rensas när lusten infinner sig sen ska vi tömma min gamla lägenhet och efter det är vi klara. Det har ändå gått väldigt smidigt att få ihop två hem till ett. Massa mys att bo ihop med min finaste ❤

En vecka med feber, snor och ont i halsen var mindre rolig 😦 Lite skönt att darlingen också var sjuk så vi har plöjt två säsonger med Heroes. Mår fortfarande inte hundra men kan ändå jobba då det är lugnt här. Sjukskrev mej de fem dagarna då jag ändå inte kunde gå utanför dörren så får vi ta igen förlorade soldagarna senare med en resa till nått varmt place 🙂

Nu blir det jobb och fix en vecka sen börjar den riktiga semestern, förhoppningsvis blir det lite fint väder så att vi kan komma iväg till Ölandet och förhoppningsvis nånting mer.

drömmer mej bort

12 dagarEn grå och tråkig onsdags förmiddag sitter jag här på jobbet och drömmer mej bort. Om 12 dagar går flyttlasset till Stampen och jag längtar tills att få smyga omkring i jamasbyxor med en kopp kaffe och packa upp kartonger i lugn och ro. Ingen stress utan vi har gott om tid till att få vårt hem precis som vi vill. Att börja sin semester precis när man ska flytta måste vara bästa ever!

Allting har ordnat sig förutom att min lägenhet inte har blivit uthyrd mer än 5 dagar i juli och augusti. Det blir två dubbla hyror för mej och det suger big time! Dock är det väl det man får ta när man får sin drömlägenhet. ”Prisa gud här kommer skatteåterbäringen” har aldrig stämt så bra som detta år annars vet jag inte hur jag hade fixat det.

För första gången sen jag flyttade till Göteborg för nio år sedan så är min semester inte upplagd till punkt och pricka med att åka hit och dit, det får bli som det blir helt enkelt. Prio ett är att få det fint och mysigt i nya lägenheten.

Shittans vad jag längtar, vill flytta nuuuuuu!!!!