Äntligen har jag fått nytändning vad det gäller träning. Jag tror att det är folk runt omkring mej som har påverkat mej plus att jag behöver en hobby. Det är så sjukt jäla mysigt att vara sambo och vi båda två vill helst bara vara hemma med varandra. Men det funkar ju inte!! Sitta hemma och äta kex och ost samtidigt som sambo-kilorna bara ökar.. OCH att typ alla mina vänner förutom en har blivit så jäkla tråkiga och nyförälskade 😉 Men jag kan ju inte umgås med min enda kompis varje dag, då kommer vi tröttna på varandra ganska så snabbt tror jag ;P
No more!! Just nu iaf 🙂 Jag har försökt komma igång ganska många gånger men den här gången känns det annorlunda. Dels är jag inte ute efter att gå ner i vikt utan jag vill shape’a till mej och sen är det självklart bara positivt om det syns på vågen (fast nu slutade jag väga mej när min våg gick i sönder för typ 5 år sedan. Eller den gick ju inte sönder utan det var ett inbyggt batteri som inte gick att byta ut..) Jag vill må bättre och känna att jag gör något vettigt med mitt liv.
I alla fall så har jag följt alla tips som finns på hela internet hur man skall komma igång:
- köpa nya gymkläder
- bra och snygga skor
- gjort ett träningsschema
- fått bra tips på övningar
- nästan klar med mitt träningsprogram
- tränar 1 ggr/v tillsammans med folk som ger mej inspiration
- försöker träna 3ggr/v + promenad/inlines/cykel 1-2 dagar/v
- det tar 3:14 minuter att gå till gymmet
- knarkar protein-pulver
- DET FINNS ALLTSÅ INGA ENKLA URSÄKTER TILL ATT INTE GÅ TILL GYMMET!
Nu ska jag bara försöka att hålla igång det här och att om/när jag blir sjuk eller har semester och åker bort så måste jag komma igång SÅ FORT jag är frisk eller tillbaka!!!!! Sparka och skrik på mej om jag slackar!
sekberg 